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boxribeiraopreto O bem mais importante que temos é a Vida 💛 ⠀ Nesse mês de Setembro Amarelo vamos juntos ouvir, lutar, treinar e cuidar um dos outros! 🤝 ⠀ A Atividade Física serve como um dos tratamentos para a depressão ⠀ O exercício físico realizado de forma regular consegue melhorar o humor e fazer com que o sentimento de tristeza e o estresse diminuam ⛔ ⠀ Além disso, ao praticar atividade física é liberado o hormônio “endorfina”, conhecido popularmente como o hormônio da felicidade Ele funciona como um analgésico natural, aliviando as tensões e regulando as emoções ⠀ Aqui no BOX valorizamos a Vida com a Atividade Física 💪 ⠀ Todas as Vidas Importam - Setembro Amarelo 💛 ⠀ #setembroamarelo #exercíciosalva #sedentarismomata #vocenaoestasozinho ⠀ --- 👑 Anfitriões: @airtonchaveshbl e @renanzinhofreitas 💚 Somos o Maior Centro de Transformação Corporal de Ribeirão Preto ⠀ #crosstrainingbrasil #vidasaudavel #saudeebeleza #saudeebemestar #mulheresquetreinam #redemybox #boxribeiraopreto #ribeiraopretosp #ribeiraopretocity #academiaribeiraopreto #crossfitribeiraopreto