Bruno Moreira🇧🇷 @brunomoreirarevans

brunomoreirarevans Está é uma lembrança que vale a pena ser postada novamente 🔥 dia em que tive o prazer de conhecer o mestre @schwarzenegger 💪🏼durante uma luta nas regras do Sambo Russo.🥋. - - - -

brunomoreirarevans 07 de Setembro de 1822 marca o início de uma nova história 🇧🇷. - - - - - - #Revánsfightorganization #Prevenção #policiamilitar #police #fight #kravmaga #workout #gym #selfdefense #defesapessoal #training #instructor #blackbelt #trainhard #nopainnogain #fitness #mma #sambo #sanda #boxing #judo #jiujitsu #muaythai #karate #combat #takedown #bjj #grapling

brunomoreirarevans 🤫 - - - - #Revánsfightorganization #Prevenção #policiamilitar #police #fight #kravmaga #workout #gym #selfdefense #defesapessoal #training #instructor #blackbelt #trainhard #nopainnogain #fitness #mma #sambo #sanda #boxing #judo #jiujitsu #muaythai #karate #combat #takedown #bjj #grapling

brunomoreirarevans 🔥Escreva o que você faria aí nos comentários 🤜🏻🤛🏻. - - - - - - - - - - #Revánsfightorganization #Prevenção #policiamilitar #police #fight #kravmaga #workout #gym #selfdefense #defesapessoal #training #instructor #blackbelt #trainhard #nopainnogain #fitness #mma #sambo #sanda #boxing #judo #jiujitsu #muaythai #karate #combat #takedown #bjj #grapling

brunomoreirarevans 🔥implemente seu treinamento 🔪 . - - - - - - #Revánsfightorganization #Prevenção #policiamilitar #police #fight #kravmaga #workout #gym #selfdefense #defesapessoal #training #instructor #blackbelt #trainhard #nopainnogain #fitness #mma #sambo #sanda #boxing #judo #jiujitsu #muaythai #karate #combat #takedown #bjj #grapling

brunomoreirarevans Um #TBT com leões 🦁. Nós Somos Reváns 👊🏻. - - - - #Revánsfightorganization #Prevenção #policiamilitar #police #fight #kravmaga #workout #gym #selfdefense #defesapessoal #training #instructor #blackbelt #trainhard #nopainnogain #fitness #mma #sambo #sanda #boxing #judo #jiujitsu #muaythai #karate #combat #takedown #bjj #grapling

brunomoreirarevans Feliz dia dos Pais 🙏🏼👊🏻. - - - - - - #Revánsfightorganization #Prevenção #policiamilitar #police #fight #kravmaga #workout #gym #selfdefense #defesapessoal #training #instructor #blackbelt #trainhard #nopainnogain #fitness #mma #sambo #sanda #boxing #judo #jiujitsu #muaythai #karate #combat #takedown #bjj #grapling

brunomoreirarevans Um #tbt🔙 de responsa só p/ te lembrar 💭 do conceito de armas improvisadas... (na foto técnicas específicas para utilização de cadeiras🪑). - - - - #Revánsfightorganization #Prevenção #policiamilitar #police #fight #kravmaga #workout #gym #selfdefense #defesapessoal #training #instructor #blackbelt #trainhard #nopainnogain #fitness #mma #sambo #sanda #boxing #judo #jiujitsu #muaythai #karate #combat #takedown #bjj #grapling

brunomoreirarevans E se você quiser aumentar seu poder de defesa (bem como de ataque) de forma simples e eficiente, o que você faz? 🧐 que tal pensar em como utilizar os objetos do cotidiano de forma um pouco diferente? Curtiu a ideia?👍🏻. Basicamente é isso que venho lhe apresentar, o conceito de “Armas Improvisadas”, sem firulas ou enrolação, simplesmente olhe ao seu redor e pense em como poderia se defender utilizando os objetos do ambiente🥄⛸🏑🎸. Exercite isso é com o tempo acrescentaremos técnicas de acordo com as características de cada objeto. Se curtiu a dica compartilha com os amigos e deixa um 👍🏻 aí pra fortalecer , bons treinos 🤜🏻🤛🏻 - - - - - - #Revánsfightorganization #Prevenção #policiamilitar #police #fight #kravmaga #workout #gym #selfdefense #defesapessoal #training #instructor #blackbelt #trainhard #nopainnogain #fitness #mma #sambo #sanda #boxing #judo #jiujitsu #muaythai #karate #combat #takedown #bjj #grapling

brunomoreirarevans O básico que funciona 🤜🏻🤛🏻. - - - - #Revánsfightorganization #Prevenção #policiamilitar #police #fight #kravmaga #workout #gym #selfdefense #defesapessoal #tonfa #instructor #blackbelt #trainhard #nopainnogain #fitness #mma #sambo #sanda #boxing #judo #jiujitsu #muaythai #karate #combat #takedown #bjj #grapling

brunomoreirarevans Aquele #TBT de responsa 💪🏼. - - - - - - - - - #Revánsfightorganization #Prevenção #policiamilitar #police #fight #kravmaga #workout #gym #selfdefense #defesapessoal #training #instructor #blackbelt #trainhard #nopainnogain #fitness #mma #sambo #sanda #boxing #judo #jiujitsu #muaythai #karate #combat #takedown #bjj #grapling

brunomoreirarevans Seria um ato covarde e não esportivo caso executado em uma competição, mas para a sobrevivência urbana tudo é válido🔥. Imagine chegar a algum lugar e ver uma pessoa que você ama sendo atacada..., imaginou?💭 agora pense em ter o poder de acabar com aquela agressão 😮. A sensação de incapacidade gerada na primeira situação é esquecida quando pensamos na segunda 💪🏼, com isso atacar alguém pela retaguarda é extremamente aceitável quando o contexto é sobreviver e sair ileso das ruas, pense nisso. Bons treinos 👍🏻 - - - - - - #Revánsfightorganization #Prevenção #policiamilitar #police #fight #kravmaga #workout #gym #selfdefense #defesapessoal #training #instructor #blackbelt #trainhard #nopainnogain #fitness #mma #sambo #sanda #boxing #judo #jiujitsu #muaythai #karate #combat #takedown #bjj #grapling